L’importanza di una settimana detox
Profonda pulizia e purificazione all’Ashram Joytinat fondata da mio padre. 7 giorni di dieta specifica, profonde e forti oratiche aturvediche, yoga, puja e homa. Dai 16 ai 25 anni ho vissuto questa purificazione (dal nome Panchakarma) una volta all’anno e ora la faccio ogni due anni e il mio sistema ne […]